― まずは、安心を体験してみてください ―
いきなり講座に来なくて大丈夫です。
真喜の泉スフィアでは、
無料で触れられる入り口を用意しています。
📩 公式LINEで受け取れるもの
LINEに登録すると、
こんなものをお届けしています。
• 🎧 神経が安心に戻る 7分ガイド瞑想（音声）
• 📖 日常で使える「安心の視点」メッセージ
• 🌿 講座・音読会などのご案内（必要な方だけ）
売り込みはありません。
通知も最小限です。
🎧 ガイド瞑想について
この音源は、
• うまくやらなくていい
• 変わろうとしなくていい
• 眠ってしまってもいい
神経が安全だと感じること
だけを目的に作られています。
「何も起きなかった」
それが、いちばんの効果です。
🌱 こんな使い方がおすすめ
• 朝、動き出す前に
• 夜、眠る前に
• 不安な日に、ただ流すだけ
あなたのペースで、
あなたの場所から。